«Динамо» в Марбелье: самые выносливые — Кравченко и Шепелев
Киевское «Динамо» продолжает подготовку к весенней части сезона на первом зарубежном сборе. На второй день своего пребывания в Марбелье на динамовцев ждал полноценный тренировочный день с двумя занятиями в Футбольном центре, информирует пресс-служба клуба.
Утренняя тренировка была направлена на работу с мячом и тестированию, перед которым игрокам пришлось работать с мячом в тройках. Требовалось: качество передачи — жестко, правильно, четко. Больше всего во время утреннего занятия, привлекало внимание упражнение на интенсивность, под названием бип-тест. Выстроившись в одну шеренгу, футболисты должны были пробежать от одной метки к другой и обратно. Расстояние между метками составляла 20 метров.
Игроки были разделены на две группы. Самыми выносливыми среди динамовцев оказались Никита Кравченко и Владимир Шепелев, которые продержались дольше всех в своих группах. Во время бега на выносливость вторая группа игроков находилась на другой части поля Футбольного центра, где отрабатывали упражнения в квадратах. Во время вечерней тренировки тренерский штаб уделил больше внимания своим подопечным в игре с мячом. Игроки отрабатывали различные упражнения на контроль мяча.
Читайте также: «Динамо» сыграет с «Мальме» на втором сборе в Марбелье
Напомним, 19 января «Динамо» планирует провести первый контрольный поединок — с немецким клубом «Бохум».
